如何判断精液是否出现异常？男人的精液出现异常的情况，其中的疾病因素不但影响自己的健康，还直接影响着生育，关系着传宗接代。因此，尽早判断自己是否存在这样的情况，尽早采取措施十分重要。郑州医大医院的男科医生在这里为大家介绍相关判断精液是否出现异常的相关知识，相信对不育的患者会有所帮助。

　　判断精液是否出现异常，以下这3个方面我们必须重视：

　　1、精液的颜色非常的重要。正常的精液在刚刚射出来的时候是呈现出乳白色和灰白色的，微微的发黄也是正常的。当自己射出来的精液是发绿的颜色或是出现其它的颜色的时候，I就是精液异常的表现。

　　2、正常男人的精液都会有一种特殊的气味。精子有非常特殊的气味，而且非常的浓烈，这才是精液正常的表现。如果出现精液的气味很难嗅到或是气味比较淡，就说明前列腺可能出现问题，导致精液异常。

　　3、正常精液的液化时间有一个固定时间段。精液液化后精子才能活动与卵子结合孕育出新的生命。精液的液化指的是精子刚射出后，到精液开始变得像水一样的过程。这个过程所需要的时间为2到3分钟，超过5分钟的就可视为精液异常。

　　为了有效的保护自己的“种子”，医大男科医院医生提醒男性朋友们平时注意：

　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　3、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　温馨提示：郑州医大医院满足各界人士的时间作息差异，推行无假日门诊(周一到周日)和夜间门诊,在您需要时提供贴心的服务与治疗。如您还有其他疑问，欢迎咨询在线医生。