前列腺是男性的重要器官，靠近膀胱。男性一旦排尿有问题，可能是前列腺炎，要及时检查治疗，避免伤害其他器官。

　　有些男人这辈子也有过前列腺痛，但是因为不太了解，觉得是小病，不会影响自己，所以不去治疗会更严重。

　　郑州医大医院的医生指出，男性朋友要想远离这种疾病，就要明确病因，然后进行针对性的治疗。

　　前列腺疼痛的原因:

　　1.不喜欢喝水。

　　大多数人可能会因为忙而忘记喝水。当他们感到口渴时，他们已经缺水，这将导致尿液浓缩和尿液中有害和有毒物质的积累，这些物质很容易流回前列腺管，从而造成致病的危害。因此，不喝水是一个很容易导致前列腺疼痛的坏习惯。

　　2.久坐。

　　久坐导致前列腺腹压增加。由于前列腺位置特殊，如果尿液中有细菌，很容易逆行进入腺管，导致前列腺疼痛。

　　3.不正当性生活。

　　性生活过多或长期禁欲会导致前列腺疼痛。因为长期禁欲会反射性地引起性器官充血，进而导致前列腺疼痛。

　　4.酗酒。

　　喝酒会引起全身毛细血管充血，引起轻度水肿，因为前列腺周围是肌纤维结缔组织。因此，一旦水肿主要向内肿胀进入腺体，就非常容易被感染而出现前列腺增生。

　　5.吃刺激性食物。

　　吃刺激性食物也是容易导致前列腺疼痛的不良习惯之一。吃辣椒虽然会刺激消化道，但会引起尿路充血和便秘，对前列腺的局部代谢非常不利，还会诱发前列腺疼痛。

　　预防前列腺疼痛有哪些

　　首先，规律运动不是久坐不动:前列腺的特殊位置决定了它的重要性。因为久坐经常压迫前列腺，阻碍其循环，不利于其生长代谢。

　　二、注意保暖:及时保暖，预防感冒和上呼吸道感染。

　　Iii .及时排尿:如果实在不忍心排尿，想排尿的话可以排出，晚上要少喝水。

　　四、合理饮食:少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，减轻前列腺负担。

　　5.严格禁酒:不抽烟不喝酒，每天补充饮用水。

　　前列腺是男性朋友的腺体，所以男性朋友一定要保护好自己的前列腺，不要让它受到伤害。前列腺也是我们男性朋友的事故多发区，所以前列腺更需要男性朋友的关注。因此，患有前列腺疼痛或前列腺疾病的患者一定要及时去正规医院检查治疗，千万不能忽视前列腺。郑州医大医院是个不错的选择。

　　男人要努力健康生活，多运动远离疾病，及时治疗疾病。