即使是一些对身体有利的行为，如果过度的话，也会给身体造成伤害，比如过度或剧烈的体育锻炼。那么除了这些以外，男性朋友通常对生理方面也是有正常需求的，但是如果没有性伴侣的话，就会出现手淫习惯，这样是非常容易造成过度手淫情况出现的。那么什么是过度手淫呢?

　　什么是过度手淫?如何判断过度手淫：

　　1、首先可以从患者在发生这种行为之后，根据身体状态进行判断。如果身体出现乏力，或者出现酸痛的情况，手淫过后会发现自己经常没有精神状态，就是过度手淫。

　　2、然后也是可以从次数方面进行判断的，比如正常来讲是每周一次就不会出现过度情况，或者说每个月2-3次，超过这个范围，就会出现过度手淫情况，需要及时进行调整的。

　　3、较后可以从这种行为的发生部位部位进行判断，比如在行为发生之后，男性朋友下体的阴茎或龟头部位会出现不适感，比如疼痛、麻木等感觉，说明手淫行为过度。

　　其实对于这种行为是可以从多方面进行判断的，较直接简单的就是从身体部位的感觉进行判断，一般来讲过度手淫之后，手淫部位的身体器官，或者是身体其他部位也会受到影响，而且过度手淫严重的话，是会导致男性朋友身体出现病情的，望男性患者朋友能够及时治疗和调整。