大部分人对手淫的情况还不是很了解。手淫又叫自慰，简单的说，是指用手来刺激自己的生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。那么，怎么正确看待手淫呢

正确看待手淫

1.适度手淫对身体是没有害处的。无论男女，到了青春期后，因为心理的变化，会自然而然的对性产生冲动和幻想，他们会在心里因素下有认识地手淫。因为性冲动是由血液中的性激程度所决定的，所以这是一种不以人的意志为转移的正常现象。一种合理的解除性严重的方法，还也可以处理一局部因性问题而惹起的社会问题。

适度手淫并不是什么坏现象。只要思想正确。在夫妻长期分开在两地，或者女方怀胎禁欲，婚后因为夫妻间的需求差别，不成能完全一致，男方有时候也会选择用手淫的方式来满足自己，那么，此时用手淫的方法是较为实际的。一星期一次就够了，过了就不好。

2.然则过度手淫就会严重影响身体健康，形成一些泌尿生殖系疾病、性神经虚弱等。

手淫过度有可能造成的身理不适的症状有哪些呢?

(1)中枢神经系统和全身症状，如意志低沉，记忆力减退，注意力不集中，了解力下降，掉眠，多梦，头昏，心悸等。

(2)泌尿生殖系疾病，慢性前列腺炎惹起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

(3)手淫后又形成一种精力担负而难以自拔，特殊是一些人因为手淫，会发生愧疚和自责心思，往往想要改正过来，可是在心理的各种因素下又难以克己，招致精力上的继续损害。