早泄有哪些自我治疗小技巧?随着男科疾病患者的增加，男科疾病引起越来越多男性重视，早泄作为男性疾病较常见的一种，深受人们的关注。其实早泄并非是无治之症，治疗早泄关键在于人们持之以恒的坚持，才能正真做到远离疾病。下面我们就请郑州医大医院专家医师来为大家做和详细的介绍。

　　郑州早泄自我治疗小技巧?

　　随着男科疾病患者的增加，男科疾病引起越来越多男性重视，早泄作为男性疾病较常见的一种，深受人们的关注。其实早泄并非是无治之症，治疗早泄关键在于人们持之以恒的坚持，才能正真做到远离疾病。

　　1.消除心理因素。进行性交时 ，由于对性的认知不足，加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响，很容易会发生早泄现象。因此男性应该正确对待性欲，消除不和谐的因素。同时病人妻子应持体谅、关怀的态度，缓解男方的紧张心理。

　　2.转移注意力。在性交过程中，可通过转移自身的注意力，转移兴奋点来的时间。如在快要射精时，可以让自己想一些与性交毫无关系的事，以降低性兴奋。

　　3.停止手淫。手淫是男性患上早泄的一个很大因素之一，容易形成习惯性早泄。

　　4.用安全套。采用避孕套进行性交，避免发生早泄。

　　5.可适当锻炼。

　　6.提高阴茎受刺激能力。

　　【温馨提示】以上是对“早泄有哪些自我治疗小技巧?”的相关介绍。相信很多朋友对早泄自我治疗方法已经有了一定的了解，文章内容有限，就先介绍到这里，如果还有什么不明白的可以直接点击咨询，会有专家医师为您解答。sqq