男性早泄有几个主要原因:

　　1、精神因素(约80%)。

　　这类早泄患者也可以称为心理性早泄，造成男性早泄的心理因素包括很多方面。需要注意的是，男性对性生活的紧张情绪会一直持续下去，不会因为性生活环境的变化而立刻改变。同时，长期性生活失败会产生不良影响，导致患者心理恶性循环。

　　2.器质性病变(约10%)。

　　很多男性疾病会降低射J的男性中枢兴奋性，这意味着射J更容易发生，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

　　3.包皮过长(约10%)。

　　包皮过长导致早泄(约10%)过度刺激龟头，如包皮过长、内裤过紧等，都会导致男性早泄。

　　早泄有哪些运动方法可以控制?

　　早泄的锻炼方法，先打造坚硬的阴茎。准备一盆有浮冰的冰水和一盆热水，从根部握住勃起的阴茎，放入冰水中。大约一分钟后取出，到处按摩一分钟。然后将阴茎和阴囊放入热水中，在水中按摩阴茎一分钟。做三次。最后射精，完全完成前期练习。在性生活中，当阴茎完全勃起并插入时，可以稍微往下拉，这样会增强硬度，但要注意避免受伤。

　　早泄的锻炼方法，增强体质。男性朋友早上勃起时，上厕所小便前，用手指将阴茎从阴茎前端向下轻轻按压三分之一的距离，使阴茎接近站立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感受其反应，在闭合肛门的同时，将阴茎向上推。重复这个动作大约一分钟。蹲着训练腰部力量和骨板肌肉。这样可以增加激素分泌。晚上可以散步，做有氧运动，可以分解血糖，镇静交感神经。

　　早泄的微创治疗

　　郑州医大医院首次采用的显微镜下微创治疗早泄，是基于科学的人体解剖。在保证阴茎背神经整体功能正常的前提下，通过阻断支配阴茎头的多余阴茎背神经分支，保留了正常和必要的神经分支，降低了阴茎头超常的敏感性，延长了射精时间，从根本上解决了早泄问题。